Smoothie SV 28

prune
Nu pot să îmi iert faptul că am trecut o iarnă întreaga pe lângă tarabele din piață pline de prune uscate. Pentru că de ceva vreme tot zic că voi face un smoothie ”românesc” am decis să le încerc și după ce am mâncat mai bine de jumătate din ele le-am smoothie-uit :)) .E drept că , conceptul de smoothie este unul de peste hotare însă și noi avem o mulțime de ingrediente din care nu are cum să nu iasă ceva bun. Singurul ”străin” a fost banana și asta pentru că am vrut să iasă cremos. Pentru aproximativ 500 ml :

– 1 banană ;
– 10 prune uscate;
– 5-6 frunze urzici;
– aprox 300 ml lapte de semințe de floarea soarelului.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s